Kıbrıs sohbet sitesi binlerce kullanıcıyı sohbet odaları üzerinde buluşturarak bedava sohbet etme olanağı sunmaktadır.

Sohbet Girişi


* Şifreniz yoksa boş bırakın. ESKİ SÜRÜM İLE BAĞLAN

Beyaz Leblebi Faydaları Nelerdir? - Nelere İyi Gelir?


Beyaz Leblebi Faydaları Nelerdir?

Beyaz Leblebi Faydaları Nelerdir?

Nohudun kavrularak gevrek bir hale gelmesi sonucu oluşan leblebi, sevilerek tüketilen bir kuru yemiş çeşididir. Beyaz ve sarı olmak üzere iki çeşidi bulunan leblebi ülkemizde özellikle Çorum ilinde yapılmaktadır.

İlk olarak leblebi Şeyh Murat Gazi tarafından nohudun ıslatılıp kavrulması ile keşfedildi. İç Anadolu bölgesinden sonra Ege bölgesinde de üretilmeye başlanan leblebi, Çorum’dan farklı olarak beyaz nohuttan üretilir. Bu yüzden Ege bölgesinde üretilen beyaz leblebiye sakız leblebisi de denmektedir.

Beyaz Leblebi Faydaları Nelerdir? Nelere İyi Gelir?
Beyaz leblebi ile ilgili en sık sorulan sorulardan biri de beyaz leblebi mideye iyi gelir mi sorusudur. Midedeki fazla asidi içine çekerek mide yanmaları ve ekşimelerine iyi gelir.
Açlığı bastırmada önemli rol oynayan beyaz leblebi özellikle kilo vermek isteyenler tarafından tercih edilir. Uzun süre açlığa dayanma gücü sağlar ve yemek yeme isteğini azaltır. Ayrıca yok denecek kadar az yağ içeriği nedeniyle düşük kalorilidir.
Bünyesindeki vitamin ve minerallerin antioksidan niteliği, toksin maddelerin vücuttan atımını hızlandırır. Bağışıklık sistemini destekleyen beyaz leblebi vücut direncini arttırarak hastalıklara karşı korur.
Beyaz leblebide bulunan yağlar, cildin beslenmesini sağlayarak yaşlılık etkilerini minimuma indirir.
İçeriğindeki kalsiyum nedeniyle kemik ve diş gelişimini destekler.
Anne sütünü arttırıcı özelliğe sahiptir.
İçeriğindeki yüksek karbonhidrat sayesinde vücuda enerji verir.
Kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Damar tıkanıklığı ve damar sertliği tedavisinde yardımcıdır.
Yumuşak doku hasarlarının tedavisini kolaylaştırmasının yanı sıra diş eti ağrılarına iyi gelir.



Bir cevap bırakın.

error: Content is protected !!